糖尿病予防

糖尿病の予防に、

トマトジュースが、いいんだとか。

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例のトマトに含まれているっていう成分で、有名な「リコピン」が、いい効果を。

でも、トマトジュースにプラスするとより効果的な食材って？

「オリーブオイル」！


そして、トマトジュースを温める！

すごいな。

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